Хто ми є і чому обрали йогу
smelinto народилася з глибокого переконання, що вік - це не перешкода для активного та здорового життя. Ми створили простір, де люди зрілого віку можуть відкрити для себе силу йоги та знайти шлях до внутрішньої гармонії.
Наша місія
Ми віримо, що кожна людина має право на активне і повноцінне життя, незалежно від віку. Наша місія - надати людям зрілого віку доступ до адаптованих практик йоги, які підтримують фізичне здоров'я, ментальну ясність та емоційне благополуччя.
Ми прагнемо створити безпечне та підтримуюче середовище, де кожен може розпочати або продовжити свій шлях до здоров'я та самопізнання через древню мудрість йоги, адаптовану до сучасних потреб.
Турбота про здоров'я
Пріоритет фізичного та ментального благополуччя
Спільнота
Створення міцних соціальних зв'язків
Природний підхід
М'які, безпечні методи без примусу
Індивідуальність
Персональний підхід до кожного студента
Наші цінності
- Повага до кожної людини та її унікального шляху
- Безпека та комфорт під час практики
- Підтримка та заохочення на кожному етапі
- Цілісний підхід до здоров'я та благополуччя
- Постійне навчання та вдосконалення
Наша історія
Все почалося з простого бажання - дати людям старшого віку можливість підтримувати активність та здоров'я через практику йоги.
2010 рік - Початок шляху
Засновники студії, самі будучи людьми зрілого віку, вперше відкрили для себе йогу. Відчувши неймовірні зміни в самопочутті та якості життя, вони вирішили поділитися цим досвідом з іншими.
2012 рік - Перша студія
Відкрили невелику студію в житловому районі міста. Почали з груп по 5-6 осіб, адаптуючи традиційні практики йоги під потреби людей старшого віку. Перші студенти стали нашими найкращими промоутерами.
2015 рік - Розширення програм
Розробили спеціалізовані програми: йога на кріслі, дихальна йога, відновлювальна йога. Почали співпрацю з медичними фахівцями для створення безпечних та ефективних практик.
2020 рік - Цифрова трансформація
Пандемія змусила нас швидко адаптуватися. Запустили онлайн-платформу, навчили наших студентів користуватися технологіями. Це дозволило нам охопити ще більше людей по всій Україні.
2025 рік - Сьогодні
Сьогодні smelinto - це спільнота понад 500 активних студентів, команда з 12 досвідчених інструкторів та широкий спектр програм для людей різного рівня підготовки та фізичних можливостей.
Наша команда
Досвідчені та сертифіковані інструктори, які розуміють особливості роботи з людьми зрілого віку та поділяють нашу місію здорового довголіття.
Олена Василівна
Головний інструктор
15 років досвіду в йозі, сертифікований інструктор Хатха та Інь йоги. Спеціалізується на роботі з людьми старшого віку.
Микола Андрійович
Інструктор з дихання
10 років практики пранаями та медитації. Допомагає студентам освоїти дихальні техніки для зниження стресу та покращення самопочуття.
Тетяна Олександрівна
Інструктор адаптивної йоги
Спеціаліст з йоги на кріслі та відновлювальної йоги. 8 років роботи з людьми з особливими потребами та обмеженнями в рухах.
Ірина Петрівна
Інструктор онлайн-програм
Молодший інструктор команди з великим ентузіазмом. Веде онлайн-заняття та допомагає студентам освоїти цифрові технології.
Сергій Володимирович
Консультант з здоров'я
Колишній лікар-реабілітолог, нині інструктор йоги. Допомагає адаптувати практики для людей з різними станами здоров'я.
Людмила Іванівна
Координатор програм
Відповідає за організацію занять, розклад та координацію роботи всієї команди. Завжди готова допомогти та підтримати студентів.
Наші принципи роботи
Професіоналізм
Всі наші інструктори мають сертифікати та регулярно підвищують кваліфікацію
Емпатія
Розуміємо потреби людей зрілого віку та створюємо комфортне середовище
Безпека
Пріоритет безпеки студентів на кожному занятті та в кожній позі